6 วิธี แก้หลั่งเร็วที่ทำเองได้ง่ายๆ มาทำตามกันเถอะ!!

หัวข้อ: 6 วิธี แก้หลั่งเร็วที่ทำเองได้ง่ายๆ By Heaven Plus

ปัญหาหลั่งเร็ว เสร็จไว ลมปากอ่าว หรือนกกระจอกไม่ทันกินน้ำ เป็นปัญหากวนใจที่เกิดขึ้นกับผู้ชายทั่วโลกไม่ใช้เฉพาะชายไทยเท่านั้น โรคหลั่งเร็วสามารถเกิดขึ้นกับผู้ชายทุกช่วงอายุ นอกจากจะทำให้เกิดความไม่พึงพอใจ ในขณะมีเพศสัมพันธ์แล้ว ยังส่งผลกับเจ้าตัวทำให้สูญเสียความมั่นใจ เกิดความเครียดเสียบุคลิกภาพ และอาจส่งผลกับปัญหาชีวิตคู่ตามมาอีกด้วย

สาเหตุของอาการหลั่งเร็ว มีอะไรบ้าง?

• สารสื่อประสาทในสมองผิดปกติ โดยเฉพาะ กลุ่ม Serotonin

• ภาวะทางจิตใจ เช่น ประสบการณ์ทางเพศในวัยเด็กหรือวัยรุ่นที่ไม่ดี มีปมเรื่องเพศสัมพันธ์

• ความเครียด วิตกกังวล โดยเฉพาะเรื่องการแข็งตัว ความกังวลเรื่องขนาด

• โรคเกี่ยวกับฮอร์โมน ได้แก่ เบาหวาน ไทรอยด์สูงผิดปกติ

• โรคเกี่ยวกับหลอดเลือด ได้แก่ ความดันโลหิตสูง

• โรคทางเดินปัสสาวะ ได้แก่ ต่อมลูกหมากอักเสบเรื้อรัง มีถุงน้ำบริเวณลูกอัณฑะ

• กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานหย่อน และภาวะอ้วนลงพุง

• การใช้สารเสพติด การสูบบุหรี่ หรือติดแอลกอฮอล์

• การอดนอนและนอนน้อย ส่งผลต่อระบบสารสื่อประสาทในสมอง โดยเฉพาะ Serotonin

• ภาวะหย่อนสมรรถนะทางเพศ การแข็งตัวผิดปกติ นกเขาไม่ขัน อาจจะกระตุ้นให้เกิดการหลั่งไวได้ โดยมีประวัติ หลั่งโดยที่อวัยวะเพศอ่อนตัวลงก่อน

แค่ไหนถึงเรียกว่าหลั่งเร็ว หลั่งไว ? เวลาในการหลั่งหลังสอดใส่เร็วกว่า 1 นาที หรือมีการหลั่งตั้งแต่ยังไม่สอดใส่

วิธีแก้ปัญหาการหลั่งเร็ว

1. แก้หลั่งเร็วด้วยวิธี “Masters and Johnson Method”

วิธีนี้เป็นการฝึกที่จะช่วยควบคุมและป้องกันการหลั่งเร็วด้วยการช่วยตัวเอง โดยทำไปจนกระทั่งใกล้จะเสร็จกิจแล้วหยุดมันลง จนกว่าร่างกายจะผ่อนคลาย จากนั้นค่อยเริ่มทำใหม่ ทำซ้ำประมาณ 3-4 ครั้ง และในแต่ละครั้งพยายามเข้าใกล้จุดสุดยอดให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพื่อเรียนรู้และสังเกตว่าลิมิตของตัวเองอยู่ตรงไหน ทั้งนี้อาจลองเปลี่ยนสถานที่หรือเปลี่ยนบรรยากาศบ้างก็ได้ เพื่อฝึกควบคุมและเพิ่มความมั่นใจ เมื่อถึงเวลาต้องลงสนามจริงจะได้ไม่ตื่นเต้นจนหลั่งเร็วอีก

2. ใช้เทคนิค “Squeeze Method”

เป็นเทคนิคชะลอการหลั่งที่ได้ผลดีเลยทีเดียว เพียงแค่คุณใช้นิ้วชี้และนิ้วหัวแม่มือบีบโคนหรือหัวองคชาตค้างไว้ประมาณ 3-4 วินาที เพื่อไม่ให้เลือดคั่งและหลั่งน้ำอสุจิออกมา ทั้งนี้คุณจะต้องฝึกเป็นประจำจนเป็นนิสัย ไม่เคลิ้มกับการสอดใส่มากจนลืมใช้วิธีนี้เด็ดขาด เพราะอาจทำให้หลั่งไวได้

3. ใช้ถุงยางอนามัย

การใช้ถุงยางอนามัย นอกจากจะช่วยแก้หลั่งเร็วแล้ว ยังช่วยป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ต่างๆ ได้อีกด้วย ส่วนวิธีการเลือกถุงยางให้เหมาะกับคนที่หลั่งเร็ว อาจต้องเลือกจากความหนาเป็นหลัก เพราะจะช่วยลดความรู้สึกลงไปได้มาก หรือจะเลือกถุงยางที่มีตัวยาช่วยชะลอการหลั่งก็ได้เช่นกัน

4. วิธีแก้หลั่งเร็ว ต้องรู้จัก “เล้าโลม” ให้เป็น

ไม่ว่าคุณจะมีความต้องการมากแค่ไหนก็ตาม แทนที่จะเริ่มภารกิจการสอดใส่ในทันที ลองหันมาเริ่มต้นด้วยการเล้าโลมก่อนเพื่อลดความเขินอายและความกังวล แต่ระวังอย่าเล้าโลมนานเกินไป เพราะนั่นก็อาจทำให้คุณหลั่งเร็วได้เหมือนกัน ดังนั้น เมื่อคุณรู้สึกตัวว่าใกล้จะเสร็จกิจแล้วให้ชะลอความเร็วลง ลดการปลุกเร้า เมื่อความรู้สึกลดลงค่อยเริ่มทำต่อ

5. ฝึก “ขมิบก้น (Butt clenching)” ช่วยแก้หลั่งเร็วได้

หรือการขมิบก้น เป็นเทคนิคชะลอการหลั่งด้วยการบริหารกล้ามเนื้อหูรูดอุ้งเชิงกรานหรือทวารหนักโดยขมิบก้นคล้ายการกลั้นอุจจาระประมาณ 10 วินาทีแล้วค่อยผ่อนลง ทำซ้ำไปเรื่อย ๆ ประมาณ 15 ครั้ง/วัน ทำซ้ำเป็นประจำทุกครั้งเพื่อการหลั่งที่ช้าลงครับ

6. การรักษา “หลั่งเร็ว” ด้วยการทานอาหารเสริม

การรักษาด้วยยาไม่ว่าจะเป็นยาทาภายนอกหรือยาที่ทานเข้าไป เป็นสิ่งที่ทำได้ยากในประเทศไทย เนื่องจากมีข้อจำกัดในการหาซื้อได้และต้องได้รับการแนะนำหรือสั่งจ่ายโดยแพทย์ บางครั้งผู้ป่วยอาจรู้สึกไม่สะดวกหรือเขินอายในการพบแพทย์เพื่อขอรับยา

การเลือกใช้อาหารเสริมในการแก้ปัญหา"หลั่งไว"จึงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด โดยการเลือกซื้ออาหารเสริมแก้หลั่งไวนั้น ต้องคำนึงถึงความปลอดภัยเป็นหลัก ต้องไม่มีผลข้างเคียง โดยจะต้องมี อย. รับรอง และใช้ส่วนผสมจากธรรมชา่ติ 100%

ส่วนผสมที่ช่วยแก้ปัญหาหลั่งไวหรือเสื่อมสมรรถภาพทางเพศจะต้องมี...

• แอล-อาร์จินีน เป็นกรดอะมิโนที่ช่วยเพิ่มไนตริกออกไซด์ (NO) ในร่างกาย มีการเก็บผลเลือดของผู้ที่มีปัญหาหลั่งเร็วพบว่าส่วนใหญ่จะมีปริมาณ NO ในร่างกายต่ำ ดังนั้นการเพิ่ม NO จะช่วยให้ชะลอการหลั่งได้

• กระชายดำ ช่วยทำให้สดชื่นกระปรี้กระเปร่ามีผลเพิ่มการตอบสนองต่อสิ่งเร้าทางเพศและลดระยะเวลาในการหลั่งได้อย่างดีเยี่ยม

• โสม มีคุณสมบัติช่วยยับยั้งการเติบโตของเซลล์มะเร็งต่อมลูกหมาก และลดความเสี่ยงการเป็นหมันในผู้ชาย อีกทั้งโสมยังสามารถไปเพิ่มปริมาณไนตริกออกไซในร่างกาย ทำให้สามารถรักษาอาการหย่อนสมรรถภาพทางเพศในผู้ชายได้เป็นอย่างดี

• ลูกซัด ช่วยเพิ่มการผลิตฮอร์โมนเพศชายเทสโทสเตอโรน (testosterone) ได้อย่างมีประสิทธิภาพให้คุณผู้ชายรู้สึกกระปรี้กระเปร่า เพิ่มความฟิตให้กับสุภาพบุรุษ

• ซิงค์ หรือสังกะสี เป็นแร่ธาตุที่มีความจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตของระบบสืบพันธุ์ ปรับสมดุลฮอร์โมนเพศชาย ทำให้เพิ่มความรู้สึกทางเพศในผู้ชายได้ ทั้งยังช่วยผลิตสเปิร์มหรือจำนวนของอสุจิ จึงเพิ่มโอกาสการมีบุตรสำหรับผู้ชายที่มีบุตรยาก

• ใบแปะก๊วย ฟื้นฟูหลอดเลือดที่สึกหรอ ทำให้เลือดสูบฉีดไปยังส่วนต่างๆของร่างกายและสมอง ช่วยบำรุงสมองทำให้มีสมาธิ และเพิ่มความจำได้ดีขึ้น ชะลอการเกิดโรคอัลไซเมอร์ ช่วยลดอาการวิตกกังวลรู้สึกมีสมาธิมากขึ้น

คุณผู้ชายท่านไหนที่มีปัญหาอาการหลั่งเร็ว หลั่งไว ควรแก้ปัญหาตามวิธีข้างต้น หรือหากต้องการทางลัดในการแก้ปัญหาหลั่งเร็ว แนะนำอาหารเสริมที่มีสารสกัดจากสมุนไพรเข้มข้นอย่าง เฮฟเว่นพลัส (Heaven Plus) ผลิตภัณฑ์ที่เข้าใจผู้ชายอย่างแท้จริง ช่วยแก้ปัญหา น้องชายไม่แข็ง หลั่งเร็ว ล่มปากอ่าว หรือต่อรอบไม่ได้ ด้วยสารสกัดจากสมุนไพรกว่า 14 ชนิด ที่ช่วยแก้ปัญหาอย่างตรงจุด รับมือกับปัญหาหลั่งเร็วได้อย่างดีเยี่ยม การันตีเห็นผลตั้งแต่กล่องแรก หากทานไป 7 วันแล้วไม่รู้สึกอะไรเลย แจ้งบริษัทขอคืนเงินได้เลย แฟร์มั้ยคะแบบนี้!?

Heaven Plus ยินดีและพร้อมให้คำปรึกษาปัญหาสมรรถภาพทางเพศชายเป็นรายบุคคล ด้วยทีมผู้เชี่ยวชาญโดยไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ ตามช่องทางที่ท่านสะดวกติดต่อสนง.ใหญ่ที่

• แอดไลน์ @hv88 คลิก https://lin.ee/vSg5oAS

• โทร. 02-114-8540